看護師は一日を通し、仕事が忙しい。患者の体調の急変、緊急外来など、予測できない仕事も多いのである。そんな看護師にとって、ブレイクタイムは必要性の高い時間だ。忙しい時間の中でも、工夫して休憩時間を作り、気分転換をして心身を休める必要があるのだ。ブレイクタイムをしっかり取っている職場は看護師も働きやすく、離職の予防にも繋がるのである。雇用者側にとっても働く側にとっても、ブレイクタイムはいかに重要か、理解し導入する必要があるものだ。

看護師がブレイクタイムを取るには工夫が必要だ。まず必要となるのが人材である。人手不足の職場は一人一人にかかる負担がどうしても多くなりがちで、休みも思うように取れなくなってしまうのである。これは悪循環の元で、人手が少なくブレイクタイムが思うように取れないと、それだけ看護師にかかる負担が大きくなり、離職率も上がってしまうのだ。そして、離職率が上がると更なる人手不足に陥ってしまうのである。このような観点から、ブレイクタイムの重要性がうかがい知れるのである。経営者は、まずは十分な人員の補給から始める必要があるのだ。

忙しい看護師がブレイクタイムで十分に心身を休めるためには、休憩中は仕事から離れてゆっくりと体を休める環境が必要だ。休憩する人員の代わりに対応ができるよう、ブレイクタイムを取る看護師たちのスキルバランスも顧みる必要があるのである。緊急時もすぐに対応できるように看護師たちの組み合わせをしっかり考え、交代制で休憩を取るのが理想的だ。